Боли в коленях во время занятий в тренажерном зале, что делать?
Боль в суставах является крайне распространенной проблемой при занятиях в тренажерном зале. Очень часто болят колени, так что речь пойдет о них, но рекомендации ниже подойдут и при болях в других суставах. Итак, у вас болят колени, стоит вам только позаниматься на тренажерах или выполнить упражнения для ног. Надо ли сразу прекращать тренировки и выкидывать …